西红柿和鱼在一起会减少铜的吸收,但鱼和豆腐还不错,至于其它的好像不会相克,不过我想味道一定很个别吧?很有创意。
1. 将罗非鱼洗净后去鳞,切成片装盘备用;2. 番茄和洋葱切块,蒜末、干辣椒适量,生姜切片备用;3. 热锅加入适量的油,烧热后放入切好的洋葱和姜片炒香;4. 加入适...
罗非鱼豆腐煲,准备一些瘦肉,豆腐,罗非鱼,水发香菇,生姜,韩国大酱,大蒜,黄酒,生抽,罗非鱼,处理好以后切花刀,倒一些黄酒,盐腌制一下,肉剁成末,香菇也...
罗非鱼炖豆腐 将罗非鱼切块,豆腐切成小块。锅中加油,先将鱼块煎至两面微黄,再加入豆腐和适量的水或高汤,加入姜片、葱段、盐、酱油等调味料,小火炖煮至汤汁浓...
罗非鱼汤:罗非鱼汤是一道营养丰富的美味汤品。将罗非鱼清洗干净后切块,用料酒、盐稍微腌制一下。锅中加水烧开,放入鱼块、姜片、葱段,大火煮开后撇去浮沫,转小...
01、小番茄烧罗非鱼如果要做小番茄烧罗非鱼的话,那我们要准备一些新鲜的食材,首先就是要准备一些小番茄和罗非鱼,...
罗非鱼汤 罗非鱼也非常适合用来煮汤。将罗非鱼处理干净后切块,锅中放入适量的水,加入鱼块、姜片、葱段、料酒等,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢煮。可以根据个人...
糖醋罗非鱼:这是一种甜酸口味的做法,将罗非鱼煎至两面金黄,然后用糖、醋、番茄酱等调料烹制成糖醋汁,淋在鱼上,味道酸甜可口。罗非鱼煲:这是一种粤式的烹饪方...
罗非鱼是常见的淡水鱼,肉质鲜美,小骨头少,并且价格比较便宜,所以能够成为餐桌上的常客,罗非鱼的吃法有很多,蒸...
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